ЛПНП (липопротеины с низкой плотностью) на доступном медицинском языке называются «плохим» холестерином. Медицинская наука обнаружила непосредственную зависимость между концентрацией ЛПНП в крови человека и вероятностью развития таких болезней, как атеросклероз, инсульт и инфаркт. Многих людей интересует, что это значит, если липидограмма показывает, что холестерин ЛПНП повышен. Повышение ЛПНП информирует о том, что происходит постепенное закупоривание кровеносных сосудов. Плотность закупорки может дойти до такой степени, когда образуются бляшки, которые способны при разрыве провоцировать тяжёлую патологию сердца, мозга и даже смерть. Поэтому ЛПНП и назвали «плохим» холестерином.
Лечебные мероприятия по профилактике и терапии сводятся к снижению количества этих липопротеинов в кровеносной системе человека.
Понятие ЛПНП
Дело в том, что ЛПНП и холестерин – это немного разные вещи. Холестерин – это органическое соединение, которое стабилизирует функционирование каждой клетки. Он не растворяется в воде. А липопротеины – это сложные белки, а точнее – комплексные структуры, состоящие из белков и жиров (липидов). Удерживается вся эта структура благодаря электростатическому взаимодействию. ЛПНП относят к растворимым (свободным) липопротеинам, которые содержат высокий процент липидов. Вырабатываются в печени, выполняют транспортировку строительных элементов от неё к периферийным органам и тканям человеческого организма. С их помощью по клеткам разносятся холестерин, триглицериды, каротиноиды, а также витамин Е и др. Степень риска появления болезней сосудов называется атерогенностью. ЛПНП являются атерогенными липопротеинами, в отличие от липопротеинов с высокой плотностью (ЛПВП). Их соотношение учитывает специальный коэффициент.
Факторы риска образования ЛПНП
Факт нарушения жирового обмена можно обнаружить только при проведении диагностики (липидограммы). Рекомендуется такое исследование проходить всем людям, которые достигли возраста двадцати лет. Частота их проведения не должна быть больше, чем один раз в пять лет. Таким образом, появляется возможность распознать сосудистые недуги на самой ранней стадии. Медициной очерчивается круг лиц, особенности жизни которых предполагают возникновение таких заболеваний:
- Наследственность. Если в роду имеются родственники с инфарктом или инсультом в возрасте до 45 лет.
- Постоянное высокое артериальное давление.
- Люди с сахарным диабетом. Для них периодичность проверки уменьшается до одного года.
- Ожирение. Клетки лишних тканей провоцируют воспроизводство «плохих» липопротеинов.
- Привычка к курению.
- Чрезмерное увлечение спиртными напитками.
- При серьёзных сердечно-сосудистых болезнях (инфаркт, инсульт, ишемия) также укорачивается период прохождения обследований (каждые шесть месяцев).
- Если были назначены диета, препараты, понижающие концентрацию ЛПНП, то для контролирования хода терапии диагностика проводится каждые четыре – шесть недель.
Порядок проведения и расшифровка анализа на ЛПНП
Для проведения липидограммы необходимо провести подготовительные мероприятия. Это позволит избежать недостоверных результатов. После инсульта или инфаркта анализ проводят только по истечении шести месяцев. Такие же временные ограничения действуют для женщин после родов. Важный временной отрезок до липидограммы длится две недели. Нет необходимости в коренном изменении образа жизни и питания, но важно не увлекаться в это время жирной пищей, курением, алкоголем. Интенсивные спортивные тренировки тоже изменяют показатели крови, также избегайте инфекционных заболеваний.
Анализ на содержание ЛПНП делается вместе с другими видами: общим анализом крови, мочи, белка, почечно-печёночных проб. Сдаётся материал рано утром натощак, в ночь перед сдачей нужно хорошо выспаться, так как эмоциональное состояние и стресс сильно влияют на характеристики холестерина. Перед процедурой надо воздержаться от курения хотя бы на час. Если вы принимаете постоянно какие-либо лекарства, то поставьте об этом в известность врача, чтобы он при расшифровке полученных данных смог это учесть.
Расшифровку должен проводить только специалист, при этом учитываются индивидуальные особенности. Среди результатов выделяют:
- общий уровень холестерина в крови;
- концентрация ЛПНП;
- содержание ЛПВП:
- количество триглицеридов;
- атерогенный коэффициент.
По показателю ЛПНП судят о стадии сосудистых и сердечных заболеваний. Именно уровень этой фракции в большей степени показывает норму или дисбаланс в липидном обмене. Во всём мире разработаны единые шкалы для оценки концентрации холестерина. Оптимальное значение для ЛПНП должно не превышать 2,6 ммоль/л. В этом случае вероятность появление сосудистых проблем минимальна. Если же уровень «плохих» липопротеинов выше 4,9 ммоль/л, то у человека имеется хроническая форма атеросклероза или ишемической болезни сердца. В этом случае риск инфаркта или инсульта максимален. Если цифра лежит у пограничного диапазона от 4 до 4,9 ммоль/л, идёт процесс развития сосудистой патологии.
Норма холестерина в крови у женщин и мужчин
Нормы всех показателей липидограммы у мужчин и у женщин отличаются. Для взрослого человека считаются нормальными следующие показатели:
- холестерин – меньше 5 ммоль/л;
- коэффициент атерогенности – меньше 3;
- ЛПВП – больше 1,6 ммоль/л;
- ЛПНП – меньше 3 ммоль/л;
К тому же при расшифровке следует учитывать, что норма у женщин по возрасту сильно зависит от беременности, менструального цикла и менопаузы. В молодом возрасте мужчины более склонны к атеросклерозу. Тогда как женщины чаще начинают заболевать после 55 лет. Норма ЛПНП определяется по стандартной международной таблице для любого возраста.
Низкий уровень холестерина в организме
Чаще всего в медицинской практике встречается патология повышенного холестерина. Но при этом забываются важные функции, которые выполняют ЛПНП. Если холестерин ЛПНП понижен, то это приводит также к негативным последствиям:
- расстройство интимной жизни до невозможности зачатия ребёнка;
- психоэмоциональные расстройства: депрессивные состояния, суицидальные наклонности;
- нарушения баланса кальция с фосфором приводят к остеопорозу;
- сахарный диабет;
- расстройства пищеварительной системы;
- кровоизлияние в мозг.
Признаки пониженного уровня ЛПНП
Удостовериться, что холестерин липопротеинов низкой плотности понижен, можно только в результате биохимии. Но существуют общие критерии, которые просигнализируют о срочности такой проверки:
- хроническая слабость в мышцах;
- укрупнение лимфоузлов;
- нарушенная работа рефлексов;
- глубокие перепады психического состояния от сильной депрессии до сильной агрессии;
- асексуальность;
- полная потеря интереса к еде.
Эта общая симптоматика может свидетельствовать и о других причинах, но является серьёзным поводом к посещению врача и сдаче анализов на холестерин низкой плотности.
Что провоцирует снижение показателей холестерина
Факторы, в результате которых может произойти снижение уровня ЛПНП, достаточно разнообразны. Липопротеины низкой плотности вырабатываются печенью, поэтому чаще всего это говорит о наличии цирроза или рака. Генетика, интоксикации, инфекционные, лихорадочные болезни, анемия также могут спровоцировать снижение холестерина. Отсутствие полноценного питания, увлечение диетами и голоданием являются внешними факторами, нарушающими липидный баланс.
Причины повышения
К факторам, провоцирующим повышение ЛПНП, медицина относит генетическую предрасположенность, заболевания, нездоровый образ жизни. По статистике дети родителей, склонных к атеросклерозу, намного чаще болеют сосудистыми болезнями. Патологии печени, почек, поджелудочной железы, диабет, гипертония, гипотериоз сопровождаются высоким уровнем ЛПНП. Многие медицинские препараты также оказываются вредными для нормального жирового обмена. Причины повышенного холестерина в крови лежат также в образе жизни больного: лишний вес, курение, алкоголизм, гиподинамия, диета с большим количеством жиров, сахара, полуфабрикатов.
Восстановление уровня ЛПНП
На ранних стадиях сосудистых недугов для установления здорового баланса холестерина достаточно перейти на низкокалорийную диету с обилием овощей и фруктов:
- зелёные овощи и фрукты;
- крупы;
- обильный питьевой режим;
- морепродукты;
- все виды орехов.
Надо исключить из рациона жирные блюда, заняться физкультурой, отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя. При нарушении данных правил симптомы болезней вернутся. Также врачи рекомендуют добавлять в пищу специальные БАДы, которые нормализуют холестерин, сахар, выполняют детоксикацию. Они не оказывают побочного воздействия на печень.
При серьёзных проблемах с возможностью инфаркта, инсульта и возникновением риска для жизни показан приём сильнодействующих лекарственных препаратов: фибратов и статинов. Но они вызывают тяжёлые побочные эффекты. Поэтому вместе с врачом необходимо взвешивать все «за» и «против».
Знания о ЛПНП подскажут, что делать
Люди склонны обращаться к врачам тогда, когда поздно добиться полного восстановления здоровья. Информация о липопротеинах различной направленности не только развеет мифы о холестерине, но и поможет принять правильные и своевременные меры при лечении и профилактике сердечно-сосудистой патологии. Хорошей привычкой станет регулярная проверка уровня ЛПНП в соответствии с медицинскими нормами.
