Китайский лимонник — растение с уникальными свойствами, позволяющее бороться с большим спектром различных заболеваний. Вообще сейчас наблюдается тенденция роста интереса к лечению препаратами на основе растительных компонентов, поскольку традиционные химические ингредиенты слишком пагубно влияют на организм. Очень часто бывает, что после лечения основного заболевания приходится избавляться от побочных эффектов. Лимонник часто используется при проблемах с артериальным давлением. Давайте попробуем разобраться, как действует лимонник — повышает или же понижает артериальное давление. Кроме того, вы узнаете о полезных свойствах растения, противопоказаниях, а также мы поделимся некоторыми проверенными рецептами приготовления.
Состав растения
Лимонник богат различными витаминами, кислотами и минералами. В составе растения можно в достаточном количестве обнаружить следующие вещества:
- аскорбиновая кислота;
- рибофлавин;
- тиамин;
- тонизирующие вещества;
- аминокислоты;
- минеральные соли;
- флавоноиды;
- цинк;
- кальций;
- яблочная кислота;
- витамины группы B;
- витамин Е;
- витамин C — в 500 раз больше, чем в апельсине;
- железо — в 15 раз больше, чем в шпинате;
- полисахариды, которые попросту отсутствуют в других продуктах.
По сути, это природный коктейль из полезных веществ. Если регулярно употреблять плоды лимонника, то можно избавиться от множества различных заболеваний, а также поддерживать здоровый тонус организма.
Польза и вред лимонника
Благодаря наличию огромного количества полезных веществ, лимонник положительно сказывается на состоянии нашего организма. Рассмотрим полезные свойства данного растения.
- Помогает бороться с лишним весом, проблемами обмена веществ, а также контролировать уровень сахара в крови.
- Оказывает положительное воздействие на работу сердца и кровеносной системы, а также нормализует давление.
- Улучшение обмена веществ. Лекарство на основе лимонника повышает выработку железа, значительно понижает уровень холестерина в крови, а также очищает организм от шлаков. Но следует учитывать тот факт, что лимонник повышает аппетит, что в определённых случаях может способствовать повышению массы тела.
- Психостимуляция. Препараты на основе лимонника позволяют бороться с плохим настроением, состоянием подавленности, усталостью в результате усиленного умственного труда. Также лимонник улучшает память и повышает умственную продуктивность и физическую выносливость. В отличие от синтетических препаратов, лимонник не оказывает побочных действий на печень и почки. Правда, следует быть осторожным, поскольку можно вызвать бессонницу.
- Препараты на основе лимонника позволяют бороться с хроническим стрессом и снимать умственную и физическую усталость. Довольно часто его применяют в комплексном лечении депрессии.
- Оказывает мощное комплексное воздействие на весь организм, что позволяет повысить сопротивляемость к простудным заболеваниям в зимний период.
- Ускоряет адаптацию к новым климатическим условиям во время путешествий.
Тем не менее, несмотря на множество позитивных свойств, лимонник может оказывать и вредное воздействие. В каких случаях следует избегать его употребления?
- В период беременности, кормления грудью, а также детям до 12 лет.
- При повышенном артериальном давлении и вегетососудистой дистонии.
- При постоянных нарушениях сна, бессоннице и неврологических проблемах.
- Аллергия. В таком случае лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать неожиданных последствий.
- Эпилепсия.
- Заболевания печени.
- Инфекционные заболевания.
Влияние лимонника на давление
Как уже упоминалось, лимонник очень часто применяется для лечения проблем с артериальным давлением. Какое действие оказывает растение? Если вы гипотоник, то есть у вас пониженное артериальное давление, в большинстве случаев лимонник принесёт только пользу, поскольку его действие направлено на повышение давления до нормального уровня. В связи с этим гипертоникам лучше воздержаться от употребления продуктов, в составе которых есть лимонник. Принято считать, что практически все компоненты лимонника оказывают примерно одинаковое воздействие на артериальное давление. Поэтому нет особой разницы, что будет входить в состав препарата или настойки: ягоды, кора, семена или листья.
Рецепты средств из лимонника
Вполне безопасным считается употребление лимонника и в сыром виде. Например, можно кушать свежие ягоды. Но для достижения наилучшего тонизирующего эффекта лучше всего приготовить отвары или настойки из различных частей лимонника. Представляем вашему вниманию некоторые проверенные рецепты.
Ягоды
Отвар
Лучше всего взять засушенные плоды. Для отвара понадобится 10 грамм сушёных ягод и стакан воды.
- Ягоды измельчить, залить водой и варить на медленном огне примерно 10 минут.
- Смесь остудить и процедить.
- В течение двух недель употреблять по 1 чайной ложке утром и вечером.
Спиртовая настойка
Для приготовления спиртовой настойки понадобится 1 часть ягод и 5 частей медицинского спирта. К примеру, вы взяли одну ложку ягод, тогда спирта понадобится 5 ложек.
- Засыпьте измельчённые ягоды в ёмкость тёмного цвета, залейте спиртом, тщательно смешайте и закупорьте.
- Поставьте ёмкость в тёмное прохладное место и выдерживайте смесь в течение двух недель.
- Для лечения употребляйте по 25 капель 2 – 3 раза в день на протяжении примерно месяца.
Медовые шарики
Для приготовления потребуется 50 г. измельчённых в порошок ягод, 30 г. сахара, а также три чайных ложки мёда.
- Для приготовления средства для лечения давления смешайте все компоненты между собой, после чего скатайте около сотни маленьких шариков.
- Поместите шарики на 15 – 20 минут в морозильную камеру.
- Для лечения употребляйте по 6 шариков ежедневно.
Свежевыжатый сок
- Для приготовления свежевыжатого сока достаточно перемолоть ягоды на мясорубке или соковыжималке, после чего отделить жмых от сока.
- Далее, полученный сок необходимо залить в банки и простерилизовать на медленном огне.
- Принимать такое средство можно не более чем по одной столовой ложке несколько раз в день вместе с чаем.
Листья, корни и стебли
Настойка
- Корни, стебли и листья лимонника очень мелко нарезать и залить медицинским спиртом в пропорции 1 к 3.
- Затем смесь переливают в банки или похожие ёмкости и настаивают 10 дней в тёмном прохладном месте.
- После этого смесь необходимо процедить и поставить в холодильник.
- Употреблять настойку требуется дважды в день, утром и вечером, по 30 капель. Рекомендовано утром употреблять настойку натощак.
Чай
Для приготовления чая из свежих листьев необходимо их мелко нарезать и залить кипятком. Чай будет готов через 5 – 10 минут. Наибольшую пользу принесёт такой чай с мёдом.
Косточки
Порошок
- Чтобы было легче извлекать косточки из ягод, необходимо залить их кипятком и немного подождать.
- Затем, отделив косточки от ягод, поместить их в духовку, чтобы они хорошенько просохли.
- Сухие косточки перемолоть в порошок с помощью кофемолки.
- Принимать по половине чайной ложки порошок с небольшим количеством воды.
Настойка с косточками
Для приготовления этого лекарственного средства понадобится 10 г. семян, 20 г. ягод и 100 мл. медицинского спирта.
- Смешав все ингредиенты, перелейте смесь в закрытую банку и настаивайте в тёмном прохладном месте на протяжении 10 дней.
- После того как смесь настоится, процедить её через двойной слой марли.
- Принимать по 25 – 30 капель перед едой трижды в день.
Заключение
Лимонник – очень полезное растение. Если правильно им пользоваться, можно существенно улучшить состояние своего здоровья. В комментариях приглашаем вас делиться рецептами лечебных средств на основе этого растения.
